EHBO checklist

4.9/5 with 65 votes

Wat is inbegrepen

Sla de volledige checklist op en pas deze later aan.

0 van 57 voltooid
  • Basis
  • Let op eigen veiligheid - denk aan verkeer, gevaarlijke stoffen, electriciteit
  • Beweeg of verplaats een (mogelijk) ernstig gewond slachtoffer niet.
  • Bescherm een slachtoffer tegen oververhitting of onderkoeling
  • Eerste Hulp bij vergiftiging
  • Bel 112 bij vergiftigingen
  • Geef door om welke vergiftiging het gaat
  • Neem of geef de verpakking of resten mee
  • Eerste Hulp bij bloeding, grote wonden
  • Geef bij actieve bloedingen directe druk op de wond
  • Gedurende 10 minuten
  • Gebruik hierbij een verband of schone doek
  • Afhankelijk van de grootte van de wond of infectiegevaar gaat u naar de (huis)arts.
  • Eerste Hulp bij bewusteloosheid
  • Om verstikking te voorkomen - draai een op de rug liggend bewusteloos slachtoffer op de zij
  • Bij braken
  • Bij bloedverlies in de mond
  • Als u hem alleen moet laten
  • Eerste Hulp bij brandwonden
  • Koel brandwonden tenminste 10 minuten met bij voorkeur lauw stromend water
  • Koel alleen de brandwonden
  • Bescherm het slachtoffer verder tegen afkoeling
  • Smeer niets op de wond
  • Dek brandwonden steriel of zo schoon mogelijk af
  • Ga naar een arts bij
  • Blaren
  • Ernstige brandwonden
  • Brandwonden op het gezicht, gewrichten, handen, voeten en geslachtsorganen
  • Brandwonden door electriciteit of chemische stoffen
  • Bij inademing van rook/hete gassen
  • Eerste Hulp bij verslikken/ verstikking
  • Stoot bij ernstige verslikking met de onderkant van uw hand tussen de schouderbladen, ondersteun de borstkas hierbij
  • Heeft dit niet het gewenste effect doe dan het volgende
  • Ga achter het slachtoffer staan
  • Sla uw armen rond de borstkas
  • Plaats uw vuist met de duim in de hand tussen navel en onderkant borstbeen.
  • Omvat deze vuist met de andere hand en trek beide handen met een ruk schuin omhoog naar u toe
  • Wissel deze handelingen af
  • Laat 112 bellen wanneer dit niet helpt.
  • Ga na deze handelingen met kinderen altijd naar de (huis)arts.
  • Eerste Hulp bij kneuzing of verstuiking
  • Koel om de pijn te bestrijden minstens 10 minuten met water, gebruik eventueel ijs of een coldpack
  • Leg een doek tussen coldpack/ijs om bevriezing tegen te gaan.
  • Geef rust aan het getroffen lichaamsdeel.
  • Is er sprake van een forse zwelling, denkt u aan een breuk of blijft de pijn ondanks rust, neem dan contact op met uw (huis)arts.
  • Eerste Hulp bij gebroken arm of been
  • Gebroken arm
  • Ga naar het ziekenhuis
  • Laat het slachtoffer zelf de arm vasthouden
  • Gebroken been
  • Beweeg het been niet
  • Leg een dekenrol/jassen langs een gebroken been en bel 112
  • Symptomen botbreuk
  • Pijn
  • Onvermogen op het betreffende lichaamsdeel te bewegen
  • Zwelling
  • Soms een abnormale stand

Download of Print deze EHBO checklist

Krijg een printbare versie van deze checklist in jouw voorkeursformaat: PDF, Word, Excel, of print direct vanuit je browser.

Download PDFDownload WordDownload Excel

Aangeboden door:

Checklist Wizard

Checklist Wizard

Stats

Weergaven

62

Gebruik

0

Taken

57

Who it's for

Deze EHBO checklist is voor iedereen die een eenvoudige, praktische manier wil om dingen gedaan te krijgen zonder stappen over te slaan.

  • Voorkom vergeten - bewaar al je EHBO essentials op één plek (extern geheugen)
  • Bespaar tijd - begin met een bewezen EHBO structuur in plaats van een blanco pagina
  • Blijf op koers - volg de voortgang, kom later terug en behoud momentum
  • Coördineer met anderen - deel de lijst en verdeel verantwoordelijkheden
  • Leer het proces - volg de stappen in een logische volgorde, zelfs als het je eerste keer is

How to use it

Hoe gebruik je deze EHBO checklist

  • Bewaar EHBO checklist in je gratis Checklist account zodat je voortgang opgeslagen en gesynchroniseerd wordt op alle apparaten.
  • Pas het aan in de app: verwijder wat niet van toepassing is en voeg je eigen details toe voor EHBO (datums, maten, adressen, notities).
  • Als anderen betrokken zijn, nodig hen uit om samen te werken en verantwoordelijkheden te verdelen.
  • Werk de lijst af: vink items af terwijl je bezig bent en stel herinneringen in voor tijdgevoelige stappen.

Beoordeel deze Checklist

5 sterren
Scoort 4.90 met 65 stemmen

Verbeteringen voorstellen

Niet precies wat je zoekt?

Genereer in enkele seconden een gepersonaliseerde checklist met AI.

Werkt op Web, iOS en Android. Geen creditcard vereist.