Default
In de zon!
Geniet van de zon, maar denk altijd aan je huid.
Laat de huid voorzichtig wennen aan de zon en voorkom zonnebrand.
Ga tussen 12.00 en 15.00 in de schaduw.
Draag in de volle zon bij voorkeur een pet of hoed en kleding.
Wanneer je langer de zon ingaat, smeer de onbedekte huid dan in met een zonnebrandmiddel.Vraag bij drogist of apotheek informatie over de juiste beschermingsfactor.
Laat zonnebaden en het gebruik van zonne-apparatuur over aan mensen boven de 15 jaar en met een huidtype 2,3 of 4.
Volg de instructie van zonnebanken e.d.altijd nauwkeurig op.
Vraag in een zonnestudio persoonlijk advies.
Vermijd de zon en de zonnebank als uw huid reageert met uitslag, jeuk of snelle verbranding.Raadpleeg zonodig een arts.
Bij sommige huidaandoeningen helpt UV-straling, bij andere juist niet.Vraag informatie aan een huidarts.

Checklist veilig zonnen

Related Checklist Templates: